Slanke Waldorfsalade

Slanke Waldorfsalade

Beoordeling
4,0 
Slanke frisse waldorfsalade.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
1 10 min -

Ingrediënten

Beschrijving

1. Snij de bleekselderij in dunne plakjes.
2. Verwijder het klokhuis van de appel en snij de appel in kleine blokjes. Doe de appel bij de bleekselderij.
3. Maak de dressing door de mayonaise te mengen met de citroensap.
4. Meng de dressing door het appel/bleekselderij mengsel.
5. Doe de salade op een bord en strooi er de walnoten over.
6. Eet smakelijk.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 314 calorieën in een portie Slanke Waldorfsalade.
Calorieën Verdeling: 55% vet, 37% kolhy, 8% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1314 kj
16%
314 kcal
Vet
19,49g
28%
Verzadigd Vet
2,588g
13%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,681g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,577g
Koolhydraten
29,29g
11%
Suiker
20,11g
22%
Vezels
5,3g
Eiwitten
6,26g
13%
Zout
0,25g
4%
Cholesterol
4mg
Kalium
158mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten