Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Varkenslende (Mager)
Varkenslende (Mager)
Veel voorkomende porties
100 g
1 carbonade, exclusief restproduct (na bereiding van 1 rauw stuk, met restproducten, 151 g)
Cal
143
Vet
5,66 g
Kolhy
0 g
Eiwit
21,43 g
Varkenslende (Mager) (100 g) bevat 143 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
598 kj
7%
143 kcal
Vet
5,66g
8%
Verzadigd Vet
1,95g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,56g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,61g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,43g
43%
Zout
0,13g
2%
Cholesterol
59mg
Kalium
389mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
100 g
143
1 carbonade, exclusief restproduct
(na bereiding van 1 rauw stuk, met restproducten, 151 g)
152
Verwante soorten Varkensvlees
Varkensvlees
Varkenslende (Filet)
Varkensgebraad
Varkensgehakt
Varkenskarbonade
Spareribs
Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Varkenslende (Filet, Mager)
Yoghurt (Mager)
Vanille Ijs (Mager)
Melk (Mager, Calcium Verrijkt)
Bison Filet (Mager)
Bekijk Meer
Nederland