Bruine en Wilde Rijst (100 g) bevat 113 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
473 kj
6%
113 kcal
Vet
2,61g
4%
Verzadigd Vet
0,496g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,147g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,821g
Koolhydraten
20,05g
8%
Suiker
0,29g
0%
Vezels
1g
Eiwitten
2,35g
5%
Zout
1,27g
21%
Cholesterol
0mg
Kalium
64mg
3%